2023年　5月の健康通信

ここ最近日々の気温の変化が激しく、体調に影響が出ていたり、5月病のように仕事のモチベーションが上がらないなど
ストレスと深く関係する症状が出ている方も多いのではないでしょうか？

ストレスはそのまま心理的に影響がでることもあれば、身体に影響がでることもあります。
自分ではまだ大丈夫と思っていても、ストレスチェックなどの客観的な診断を受けて、自身の心の状態を把握することが大切です。

令和5年5月20日(土)　二回目の前期健康診断が行われました。

来月には当社でもストレスチェックが行われますので、皆さん参加をお願いします。
健康への第一歩はまず自分の身体の状態を把握することから。安全運行に健康は欠かせません！

それでは本日も健康第一でご安全に！！