2022年2月 健康通信

新型コロナウイルス対策で実施している水際措置について、現在1日3500人の入国者総数の上限を、3月から5000人に引き上げるなどの緩和策が発表される一方で、まん延防止等重点措置の期限を20、27両日に迎える22道府県のうち、北海道や大阪、福岡など17道府県で3月6日まで延長する方針も発表されました。徐々にではありますが、第六波の出口へ向かって進んでいるのを感じます。
引き続き感染症対策はしっかりと行いましょう。

毎日の食事に好き嫌いの癖がついてしまうと、栄養バランスが偏りがちになってしまいます。
食べるものを考えることは、身体をいたわることへ繋がります。
今のままの食事で良いのか考えてみましょう。

食事の改善も大切ですが、せっかくなら生活習慣そのものを見直して免疫力を高め第六波を乗り越えましょう。

それでは本日も健康第一でご安全に！！